Ensalada gaucha

Ensalada gaucha

4.0 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

1 pieza de lechuga
1300 g de agua

Aderezo de aguacate

1 pieza de aguacate maduro
100 g de agua
100 g de jugo de limón recién exprimido
1 cdita de sal fina o al gusto
1 cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
4 piezas de jitomates
300 g de queso mozarella rallado para pizza
100 g de aceitunas negras deshuesadas cortadas en rodajas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1415 mg

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1369 kJ / 329 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RECETAS PARA CELEBRAR 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos de cachete

2h

Ensalada de nopales

20min

Ensalada fresca de quinoa

25min

Ensalada de berenjenas y lentejas

40min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10min

Tapenade de aceitunas negras

5min

Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza

20min

Aderezo César para ensalada

10min

Ensalada detox

5min

Ensalada de alubias blancas

5min

Soufflé de espinacas y dos quesos

35min

Huauzontles en caldillo de jitomate

50min

Εμφάνιση όλων