Porco asiático com legumes

Porco asiático com legumes

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

lombinho de porco cortado em tiras (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)
600 g
molho de soja
50 g
noodles de arroz
300 g
óleo vegetal
50 g
dentes de alho
2
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
cebola roxa cortada em meias luas
150 g
pimentão vermelho cortado em tiras (0.5 cm x 5 cm)
150 g
cenoura cortada em tiras (0.5 cm x 5 cm)
150 g
cinco especiarias chinesas em pó
1 c. chá de
água
1280 g
molho de ostra
70 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
ervilhas de quebrar
100 g
couve pak choi baby cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha cortada em rodelas
1
castanha-de-caju torrada sem sal
2 c. sopa de
cebolas cortadas em rodelas
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1735 kJ / 414.6 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango tandori

8ωρ.

Lombo de porco com puré de batata e salada

1ωρ.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2ωρ. 20 λεπτ.

Vitela guisada com massa

9ωρ. 20 λεπτ.

Francesinhas de frango

1ωρ.

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8ωρ. 30 λεπτ.

Grão à alentejana

1ωρ. 15 λεπτ.

Fajitas de frango com cogumelos

1ωρ.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1ωρ. 55 λεπτ.

Recheio de porco lento

5ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων