Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
150
g de frambuesas frescas
ή 150 g de frambuesas congeladas - 1000 g de agua fría
- 2 limones sin pelar cortados en dos
- 2 ramitas de hojas de hierbabuena fresca (προαιρετικό πεδίο)
- 2 - 3 cucharadas de edulcorante en polvo
- 6 - 8 cubitos de hielo
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 70 kJ / 17 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.55 g
- Υδατάνθρακες
- 2.15 g
- Λιπαρά
- 0.25 g
- Φυτικές ίνες
- 2.35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smoothie multivitamínico
5 min.
Batido de frutas con avena
5 min.
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 min.
Batido de plátano
5 min.
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 min.
Limonada alcalina
5 min.
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min.
Lassi de mango
5 min.
Zumo de pomelo
10 min.
Batido de papaya
5 min.
Zumo de naranja y zanahoria
5 min.
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 min.