Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 60 gramů sýru pecorino,romano, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 1 svazek čerstvé petržele, jen lístky
- 1 svazek čerstvého koriandru, jen lístky
- 10 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 110 gramů řepkového oleje
- ½ čajové lžičky římského kmínu
- ½ čajové lžičky pálivé papriky
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 1581 kJ / 378 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 37 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lahůdková rybí pomazánka
5 phút
Čerstvý sýr
10min
Budapešťská pomazánka
10min
Hummus z červené řepy
10min
Tvarůžková pomazánka
5 phút
Mrkvový kaviár
20min
Pomazánka z uzené makrely
15 min
Sýrovo-hořčičná pomazánka
10min
Tuňákový dip s vlašskými ořechy
15 min
Ředkvičková pomazánka
5 phút
Šunková pěna
5 phút
Hummus
5 phút