Bananes à la sauce coco-cannelle

Bananes à la sauce coco-cannelle

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

Sucre à la cannelle

80 g de sucre
2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)

Bananes à la sauce coco-cannelle

1850 g d'eau
1 c. à café rase d'acide ascorbique

30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)
2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés

½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 60.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson Sous Vide - panier cuisson 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Profiteroles

2ωρ. 15 λεπτ.

Glace au chocolat

12ωρ.

Cheesecake au citron et crunch aux noisettes

4ωρ. 35 λεπτ.

Semifreddo aux noisettes

Καμία βαθμολογία

Tiramisù vegan

Καμία βαθμολογία

Parfaits fraise-pistache au chocolat blanc avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Gelée de baies avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Gâteaux au chocolat avec le Nester

45 λεπτ.

Soufflés aux cantuccini avec sauce au café avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Muffins au chocolat avec le Nester

40 λεπτ.

Tarte aux amandes

1ωρ. 30 λεπτ.

Panna Cotta à la noix de coco et aux oranges caramélisées

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων