Empada de alheira e grelos
TM6 TM5 TM31

Empada de alheira e grelos

4.6 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

Massa

  • 50 g manteiga
  • 25 g banha
  • 25 g azeite
  • 50 g vinho branco
  • 50 g água
  • 1 ovo
  • 450 g farinha tipo 65

Recheio

  • 3 dentes de alho
  • 25 g azeite
  • 400 g grelos descongelados e escorridos
  • 100 g leite
  • 350 g alheira de caça s/ pele (2 unid. aprox.)
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
  • 1 gema de ovo p/ pincelar

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1767.2 kJ / 422.4 kcal
Πρωτεΐνη
13.1 g
Υδατάνθρακες
36.2 g
Λιπαρά
24.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.8 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Νάτριο
297.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων