Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
4.4 56 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • água
    1000 g
  • Sal q.b.
  • quinoa branca
    200 g
  • peitos de frango
    3
  • dente de alho pequeno
    1
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    50 g
  • manjericão só as folhas, mais q.b. picado
    15 g
  • amêndoa c/ pele
    2 c. sopa de
  • limão só o sumo
    1
  • pimenta
    1 pitada de
  • morangos
    200 g
  • tomate-cereja
    100 g
  • amêndoa picada
    3 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 184.4 mg
Πρωτεΐνη 39.7 g
Θερμίδες 2275.2 kJ / 543.8 kcal
Λιπαρά 24.8 g
Φυτικές ίνες 6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 41.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Equilíbrio 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Big Mac

4.7(17)

1 godz. 30 min

Frango tandori

4.3(221)

8 godz.

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.8(12)

1 godz.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

4.7(23)

2 godz. 20 min

Vitela guisada com massa

4.6(56)

9 godz. 20 min

Francesinhas de frango

4.6(165)

1 godz.

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10 godz.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

4.7(23)

8 godz. 30 min

Grão à alentejana

4.4(80)

1 godz. 15 min

Fajitas de frango com cogumelos

4.7(9)

1 godz.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.5(10)

1 godz. 55 min

Recheio de porco lento

4.4(63)

5 godz. 30 min

 Εμφάνιση όλων