Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g di olio extravergine di oliva
-
1
limone, il succo spremuto fresco (Citronette)
ή 20 g di aceto di vino rosso o bianco (Vinaigrette) - ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 480.3 kJ / 114.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.2 g
- Υδατάνθρακες
- 1.4 g
- Λιπαρά
- 12.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 291.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνComposta di cipolle rosse
2h
Salsa di verdure miste agrodolci
744h 45min
Pesto di carote e noci
10 min
Pesto alla trapanese
20 min
Mousse salmone e aneto
10 min
Vellutata di zucca e scampi
2h
Sale di sedano
3h 15 min
Pesto mandorle e basilico
10 min
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45min
Pesto di rucola e avocado
15min
Pesto di prezzemolo
10 min
Pesto di melanzane
10 min