Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
30 g di cipolla dorata in quarti
-
30 g di cipolla rossa in quarti
-
100 g di carota pelata e a pezzi
-
100 g di gambo di sedano a pezzi
-
1000 g di acqua
-
200 g di lenticchie verdi secche precedentemente ammollate
-
1 arancia, preferibilmente biologica
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere1 cucchiaino di radice fresca di zenzero grattugiata
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 - 2 cucchiaini di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
761 kJ /
182 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Legumi in insalata
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata russa
1ωρ.
Gamberi in salsa cocktail
10 λεπτ.
Bicchierini di gamberi in salsa cocktail
1ωρ.
Panettone gastronomico
26ωρ.
Bignè salati con mousse di salmone
25ωρ. 30 λεπτ.
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1ωρ.
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 λεπτ.
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 λεπτ.
Polpo in bottiglia
9ωρ. 10 λεπτ.
Insalata russa allo yogurt
1ωρ.
Crostini con fegatini di pollo
40 λεπτ.
Insalata russa vegana
45 λεπτ.