Käse-Tomaten-Quiche
TM6 TM5

Käse-Tomaten-Quiche

3.6 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

Quark-Öl-Teig

  • 50 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 130 g Quark, 20% Fett
  • 50 g Milch
  • 250 g Mehl
  • ½ Pck. Backpulver
  • ½ TL Salz

Belag

  • 500 g Tomaten, in Scheiben (0,5-1 cm)
  • ½ Bund Basilikum, abgezupft (10 g)
  • 150 g Bergkäse, in Stücken
  • 4 Eier
  • 100 g Milch
  • ¼ - ½ TL geriebene Orangenschale nach Geschmack
  • 1 ¼ TL Salz
  • ¾ TL Pfeffer

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
1363 kJ / 325 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
27 g
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων