Συσκευές & Αξεσουάρ
蔬菜马铃薯泥
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蔬菜 (如: 红萝卜、西芹根、豌豆、包菜花、西兰花),切块(参考贴士)400 克
-
褐皮马铃薯 去皮,切片(约0.5公分)600 克
-
盐1 - 1 ¼ 茶匙
-
牛奶250 克
-
牛油30 克
-
豆蔻粉 (προαιρετικό πεδίο)1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1041 kJ /
248 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美善品幸福厨房家常料理
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς