Insalata di riso venere con fagioli rossi, peperoni e maiale al peperoncino

Insalata di riso venere con fagioli rossi, peperoni e maiale al peperoncino

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

200 g di lonza di maiale a striscioline (2 cm)
1 ½ cucchiaino di sale
1 peperoncino rosso piccante a metà
30 g olio extravergine di oliva
1000 g di acqua
240 g di riso Venere
200 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
100 g di peperone giallo pulito e a striscioline sottili
200 g di pomodori a fette
100 g di cipolla rossa a fette sottili

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1397 kJ / 334 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.7 g

Υδατάνθρακες 36.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Legumi in insalata 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1u. 5min

Farro con gamberi e agrumi

50min

Torta salata pasquale

2u.

Spaghetti al limone con salmone marinato

50min

Burger vegan

5u.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Geen beoordelingen

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1u. 45min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1u.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1u. 30min

Εμφάνιση όλων