Cous cous con pomodori secchi e piselli
TM6 TM5 TM31

Cous cous con pomodori secchi e piselli

4.7 (179 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g di cous cous precotto
  • 1 scalogno a metà
  • 40 g di pomodori secchi
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 250 g di pisellini surgelati
  • 320 g di acqua
  • 2 pizzichi di sale
  • 80 g di Feta a cubetti
  • 60 g di rucola
  • 80 g di olive verdi

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1853.5 kJ / 443 kcal
Πρωτεΐνη
15.8 g
Υδατάνθρακες
56.2 g
Λιπαρά
17.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Νάτριο
601.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων