Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 ½ c. à soupe de graines de coriandre entières
- 1 ½ c. à soupe de poivre noir en grains
- 1 ½ c. à soupe de cannelle moulue
- 1 c. à soupe de graines de cumin
- 1 c. à soupe de gingembre séché moulu
- 1 c. à soupe de poivre de Cayenne, moulu
- 1 c. à soupe de grains entiers de piment (piment de la Jamaïque)
- ½ c. à soupe de noix de muscade, fraîchement moulue
- ½ c. à soupe de graines d'anis, entières
- ½ c. à soupe de clous de girofle
- ½ c. à soupe de capsules de cardamome
- ½ c. à soupe de poudre de curcuma séché
- Διατροφή
- ανά 1 bocal
- Θερμίδες
- 1233 kJ / 294 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cuisson du riz
25min
Cuisson des pâtes
25min
Pâte feuilletée express
2 Std.
Cuisson du riz
25min
Cuisson des pâtes
20min
French dressing raffiné
15min
Sauce tomate pour tous les jours
30min
Pâte brisée
5 min
Cuisson des œufs
20min
Sauce à pizza
35min
Yaourt nature
14h
Poireau rissolé (200 g)
20min