Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

3.3 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

burro q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
30 g di Provolone piccante a pezzi
350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
80 g di latte intero
2 uova
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzioni

Νάτριο 103.7 mg

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 339.5 kJ / 81.2 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby best of 28 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salatini

Keine Bewertungen

Bastoncini di farina di ceci all'aglio

1 Std. 10 Min

Frittelle di riso

1 Std.

Insalata di pollo e avocado

30 Min

Crema di asparagi e curcuma

35 Min

Tegamini di cipolle e alici

1 Std.

Sformatini verdure e yogurt

40 Min

Mini soufflé con fonduta al Parmigiano Reggiano

1 Std. 30 Min

Nuggets di sogliola

40 Min

Sfinci siciliani salati

3 Std. 30 Min

Bignè alla crema di funghi e speck

1 Std. 35 Min

Cirighet

30 Min

Εμφάνιση όλων