Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

3.3 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

burro q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
30 g di Provolone piccante a pezzi
350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
80 g di latte intero
2 uova
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzioni

Νάτριο 103.7 mg

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 339.5 kJ / 81.2 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby best of 28 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ravioli cinesi

1ωρ.

Uova al funghetto

40 λεπτ.

Insalata arcobaleno

25 λεπτ.

Wurstel panati (senza glutine)

30 λεπτ.

Peperoncini farciti sott'olio

721ωρ. 20 λεπτ.

Mousse di carote e sedano

40 λεπτ.

Semisfere di uova e verdure

45 λεπτ.

Patate novelle ripiene

1ωρ. 5 λεπτ.

Crema ai pomodori arrostiti

1ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di calamari al limone

35 λεπτ.

Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara

50 λεπτ.

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

1ωρ.

Εμφάνιση όλων