Ciastka owsiane z czekoladą

Name: Ciastka owsiane z czekoladą
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 40 sztuk
Ingredients: 90 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao; 120 g płatków owsianych; 150 g bananów; 1 jajko; ½ łyżeczki sody oczyszczonej; 30 g masła

4.6 (970 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 35 λεπτ.

Μερίδα 40 sztuk

Υλικά

90 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
120 g płatków owsianych
150 g bananów, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
1 jajko
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (προαιρετικό πεδίο)
ή 2 łyżeczki cukru wanilinowego (προαιρετικό πεδίο)
30 g masła

Διατροφή: ανά 1 sztukę
Θερμίδες: 151.4 kJ / 36.2 kcal
Πρωτεΐνη: 0.7 g
Υδατάνθρακες: 4.5 g
Λιπαρά: 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά: 1 g
Φυτικές ίνες: 0.3 g
Νάτριο: 31.3 mg