Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g di grano saraceno
- 70 g di amido di mais (maizena)
- 180 g di riso per sushi
- 50 g di semi di lino
- 50 g di fecola di patate
- 1 bustina di lievito di birra disidratato (7 g)
- 50 g di semi di zucca
- 1 - 2 cucchiaini di sale
- 2 cucchiaini di zucchero
- Διατροφή
- ανά 1 Ricetta completa
- Θερμίδες
- 11419 kJ / 2727 kcal
- Πρωτεΐνη
- 83.6 g
- Υδατάνθρακες
- 481.6 g
- Λιπαρά
- 63.5 g
- Φυτικές ίνες
- 44.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cottura dei ceci
11h
Carote insaporite (200 g)
20min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 menit
Cottura del farro perlato
35 Min
Pasta fresca senza uova
1 Std. 35 Min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 Min
Pancakes
30min
Pancarrè ai 5 cereali
5 Std.
Carote insaporite (400 g)
20min
Melanzane insaporite (400 g)
35 Min
Cottura del riso basmati
35 Min
Mele insaporite (200 g)
15 menit