Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g di riso originario
- 100 g di chicchi di miglio
- 200 g di grano saraceno
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1381 kJ / 330 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.8 g
- Υδατάνθρακες
- 72 g
- Λιπαρά
- 2.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Glassa di zucchero
10 Min
Passatelli
45 Min
Cioccolato temperato
15 Min
Besciamella (TM6)
15 Min
Pancakes
30min
Pasta all'uovo
1 Std.
Pasta fresca senza uova
1 godz. 35 min
Glassa al cioccolato
20min
Cavatelli
1h 30min
Crêpes (senza glutine)
50 Min
Pastina da minestra
10 Min
Mandorle sabbiate
1 Std.