Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 克 紅豆 ，洗淨，瀝乾
- 1 片 茯苓 (約10克)，剝成片狀(約2公分)，洗淨，瀝乾
- 1500 克 水 ，多備些浸泡用
- 70 克 二砂糖
- Διατροφή
- ανά 6 人份
- Θερμίδες
- 3318.3 kJ / 793.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31.5 g
- Υδατάνθρακες
- 169.8 g
- Λιπαρά
- 0.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.1 g
- Φυτικές ίνες
- 35.8 g
- Νάτριο
- 3.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
