Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
50 g di gherigli di noci
-
60 g di mirtilli rossi disidratati
-
30 g di albicocche secche denocciolate a metà
-
50 g di pane di segale a pezzi
-
100 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)
-
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
-
30 g di olio di sesamo tostato
-
20 g di senape
-
20 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
-
100 g di panna (min. 30% di grassi)
-
30 g di acqua
-
100 g di latte
-
¼ di cucchiaino di curry in polvere dolce
-
¼ di cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
120 g di spinaci baby freschi120 g di insalata valeriana
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
7039 kJ /
1681 kcal
Λιπαρά
129 g
Φυτικές ίνες
23.7 g
Υδατάνθρακες
94 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Passione avocado
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBicchierini di gamberi in salsa cocktail
1ωρ.
Gamberi in salsa cocktail
10 λεπτ.
Insalata russa
1ωρ.
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 λεπτ.
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1ωρ.
Mousse di salmone su tartine di segale
15 λεπτ.
Bignè salati con mousse di salmone
25ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 λεπτ.
Pettole pugliesi
3ωρ.
Baccalà fritto in pastella
1ωρ. 10 λεπτ.
Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)
45 λεπτ.
Brandacujun
45 λεπτ.