Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 顆 蛋
- ¼ 茶匙 鹽 (蛋液和炒蛋用)
- 10 克 油
- 15 克 水
- 200 克 洋蔥 ，切粗絲(約1公分)
- 1 小撮 黑胡椒粗粒
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 636.7 kJ / 152.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.8 g
- Υδατάνθρακες
- 9.3 g
- Λιπαρά
- 9.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4457.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 249.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
