鳳梨炒黑木耳
TM6 TM5

鳳梨炒黑木耳

4.2 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 克 油
  • 15 克 嫩薑 ,切絲
  • 200 克 新鮮黑木耳 ,切塊(約3公分)
  • 70 克 鳳梨 ,去皮,切片(約0.5公分)
  • 5 克 白醋
  • ¼ 茶匙 鹽

Διατροφή
ανά 1 人份
Θερμίδες
429.2 kJ / 102.6 kcal
Πρωτεΐνη
1.2 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4184.5 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Νάτριο
185.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων