Συσκευές & Αξεσουάρ
One Pot Penne mit Linsenbolognese
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
frische Kräuter (z. B. Oregano, Majoran, Petersilie) Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (siehe Varianten)40 - 60 g
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert90 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Öl10 - 20 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Salz1 TL
-
Tomatenmark25 g
-
passierte Tomaten300 g
-
Wasser700 g
-
rote Linsen, getrocknet85 g
-
Apfelessig10 g
-
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2647 kJ /
632 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
One Pot Pasta
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
TOP 10 Schnelle Küche
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpargelwok mit Schweinefilet
1ωρ. 15 λεπτ.
Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce
1ωρ. 50 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Seewinkler Gemüselasagne
2ωρ. 20 λεπτ.
Spargel-Safran-Risotto
35 λεπτ.
Vegane Linsen-Lasagne
3ωρ.
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 λεπτ.
Linguine mit Garnelen
35 λεπτ.
Miso-Udon-Nudeln
20 λεπτ.
Tortellini-Spinat-Auflauf
1ωρ.
Osttiroler Schlipfkrapfen
2ωρ. 30 λεπτ.
Tiroler Schlutzkrapfen
1ωρ.