Συσκευές & Αξεσουάρ
One Pot Penne mit Linsenbolognese
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
frische Kräuter (z. B. Oregano, Majoran, Petersilie) Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (siehe Varianten)40 - 60 g
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert90 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Öl10 - 20 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Salz1 TL
-
Tomatenmark25 g
-
passierte Tomaten300 g
-
Wasser700 g
-
rote Linsen, getrocknet85 g
-
Apfelessig10 g
-
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2647 kJ /
632 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
One Pot Pasta
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
TOP 10 Schnelle Küche
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomaten-Champignon-Pasta
25 λεπτ.
Überbackenes Risibisi mit Schweinefleisch
50 λεπτ.
Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut
1ωρ.
Frische Ravioli mit Fischfüllung
2ωρ.
Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce
1ωρ. 35 λεπτ.
One Pot Pasta
30 λεπτ.
Rotkrautlasagne mit Tofu-Béchamelsauce (vegan)
1ωρ. 35 λεπτ.
Spaghetti Bolognese
45 λεπτ.
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30 λεπτ.
Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl
40 λεπτ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
35 λεπτ.