Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g di semi di girasole
- 1 spicchio di aglio
- 90 g di cipolla a pezzi
- 450 g di peperoni rossi, puliti e a pezzi
- 150 g di pomodoro a pezzi
- 150 g di mele Cripps Pink (Pink Lady), sbucciate e a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto di mele
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di zucchero
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 347 kJ / 83 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνComposta di cipolle rosse
2h
Pesto alle foglie di carota
10min
Pesto di rucola e avocado
15min
Salsa al sedano (vegan)
15min
Pesto di broccoli, acciughe e nocciole
50min
Patè di peperoncini
30 min
Pesto alla trapanese
20 min
Salsa ai funghi e vino bianco
30 min
Chutney al mango e senape
1h 10min
Sale aromatizzato ai funghi porcini
10min
Crema spalmabile al salmone
10min
Salsa di verdure miste agrodolci
744h 45min