Salsa melanzane e mandorle
TM5 TM6

Salsa melanzane e mandorle

4.2 (35 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g di mandorle pelate
  • 3 spicchi di aglio
  • 200 g di melanzane a tocchetti (1 cm)
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere + q.b.
  • 100 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
  • 70 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
218 kJ / 52 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
4 g
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων