Tapenade al tonno

Tapenade al tonno

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
350 g di tonno in scatola in olio di oliva ben scolato
1 filetto di acciuga sott'olio
30 g di olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
80 g di mascarpone
30 g di olive nere denocciolate
15 g di capperi sott'aceto scolati
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 879 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buone da condividere 10 Συνταγές
Ιταλία

Un sorso di freschezza 83 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ragù di tonno fresco

1ωρ.

Ricotta con pesto di piselli

35 λεπτ.

Pesto ai fiori di zucca e pinoli

10 λεπτ.

Tris di sale aromatico

30 λεπτ.

Maionese ai peperoni

15 λεπτ.

Salsa aioli (vegan)

10 λεπτ.

Pesto alle foglie di carota

10 λεπτ.

Olio aromatizzato al limone e rosmarino

20 λεπτ.

Composta di melanzane e peperoni

1ωρ. 45 λεπτ.

Besciamella (senza lattosio)

10 λεπτ.

Salsa rubra

30 λεπτ.

Pesto di mandorle

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων