Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 254 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.

25 kawałków

Υλικά

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (προαιρετικό πεδίο)
owoce do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kawałek

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 909 kJ / 218 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SUPERFOOD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Słodkie weneckie bułki maślane

Słodkie weneckie bułki maślane

2 godz.

Ciasteczka ślimaczki

Ciasteczka ślimaczki

2 godz.

Szafranowe bułeczki lussekatter

Szafranowe bułeczki lussekatter

2 godz. 10 min

Piernik staropolski cz. II

Piernik staropolski cz. II

98 godz.

Popękane ciasteczka

Popękane ciasteczka

4 godz. 35 min

Ciasteczka z kajmakiem i solą

Ciasteczka z kajmakiem i solą

1 godz. 50 min

Szwedzkie pierniczki

Szwedzkie pierniczki

1 godz. 30 min

Świąteczny piernik

Świąteczny piernik

1 godz. 25 min

Ciasto pomarańczowe z makiem

Ciasto pomarańczowe z makiem

13 godz. 25 min

Ciasteczka maślane z lukrem królewskim i ozdobami

Ciasteczka maślane z lukrem królewskim i ozdobami

2 godz.

Ciastka Speculoos

Ciastka Speculoos

3 godz.

Rogaliki orzechowo-waniliowe

Rogaliki orzechowo-waniliowe

1 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων