Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 269 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.

25 kawałków

Υλικά

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (προαιρετικό πεδίο)
owoce do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kawałek

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 909 kJ / 218 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Przepisy w stylu keto 61 Συνταγές
Πολωνία

SUPERFOOD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torcik Królowej Wiktorii

1 godz.

Kakaowy torcik z truskawkami

1 godz.

Tarta z kremem budyniowym i truskawkami

2 godz. 30 min

Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką

1 godz.

Tort biszkoptowy z masą z mascarpone

2 godz. 55 min

Kopiec kreta z truskawkami

5 godz. 30 min

Francuski deser z truskawkami (millasson)

1 godz. 15 min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 godz. 55 min

Kremówki (Napoleonki)

6 godz. 30 min

Maślankowiec ze śliwkami

1 godz. 15 min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1 godz. 30 min

Ciasto z pianką truskawkową

6 godz. 25 min

Εμφάνιση όλων