Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
3 banane sbucciate
-
50 g di nocciole sgusciate e spellate
-
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
-
150 g di bevanda a base di farro
-
3 datteri denocciolati
-
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
-
2 cucchiaini di semi di sesamo
-
2 cucchiaini di fave di cacao tostate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1965 kJ /
469 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Idee gustose
156 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata con il Nester
Nessuna valutazione
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Nessuna valutazione
Bagel originale
Nessuna valutazione
Overnight Baked Oats
Nessuna valutazione
Drink per colazione
15min
Smoothie di banana e datteri
Nessuna valutazione
Müesli con cioccolato e pere
8h
Frittata alla caprese
Nessuna valutazione
Müsli-energetico
25min
Latte al cioccolato bianco
8min
Tocchetti di mela nel vasetto
3h 15min
Curd all’albicocca
Nessuna valutazione