Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

5.0 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
70 gramů olivového oleje
500 gramů mrkve na kousky
100 gramů vody
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
1 špetka cukru
1 špetka mletého kajenského pepře
80 gramů bílého jogurtu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 873 kJ / 209 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bez masa 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 Min

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

10 Min

Pomazánka z uzené makrely

Pomazánka z uzené makrely

15 Min

Drožďová pomazánka

Drožďová pomazánka

15 Min

Rajčatový kečup

Rajčatový kečup

40 Min

Sladká chilli omáčka

Sladká chilli omáčka

25 Min

Mrkvový kaviár

Mrkvový kaviár

20 Min

Bolognese classico

Bolognese classico

5 Std.

Bylinkový rajčatový protlak s česnekem (passata)

Bylinkový rajčatový protlak s česnekem (passata)

1 Std. 10 Min

Rillettes z uzeného lososa

Rillettes z uzeného lososa

10 Min

Cuketová čalamáda na topinky

Cuketová čalamáda na topinky

25 Min

Žampiónová omáčka s Nivou

Žampiónová omáčka s Nivou

20 Min

Εμφάνιση όλων