Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g lombinho de porco cortado em tiras (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)
- 50 g molho de soja
- 300 g noodles de arroz
- 50 g óleo vegetal
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de gengibre fresco ralado
- 150 g cebola roxa cortada em meias luas
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras (0.5 cm x 5 cm)
- 150 g cenoura cortada em tiras (0.5 cm x 5 cm)
- 1280 g água
- 1 c. chá de cinco especiarias chinesas em pó
- 70 g molho de ostra
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 100 g ervilhas de quebrar
- 150 g couve pak choi baby cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 malagueta vermelha cortada em rodelas
- 2 c. sopa de caju torrado s/ sal
- 2 cebolos (spring onions) cortados em rodelas
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1880.9 kJ / 449.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 52.9 g
- Λιπαρά
- 13.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.7 g
- Νάτριο
- 1354.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 Min
Fusilli com carne guisada
50 Min
Massa com frango e orégãos
30 Min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35 Min
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Peru com molho de cogumelos
40min
Arroz de vitela com legumes
50 Min
Penne com frango e béchamel carilado
45 Min
Cozido à portuguesa
1 Std. 35 Min
Esparguete com frango
40min
Peru com legumes
35 Min
Almôndegas com legumes estufados
45 Min