Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Bizcocho de chocolate al vapor
- 100 g de harina integral de trigo
- 5 cucharadas de cacao puro en polvo
- 130 g de azúcar de coco
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- ¼ cucharadita de sal
- 3 huevos
- 60 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
- 730 g de agua
Crema de chocolate y batata
- 400 g de batata con piel
- 300 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- ½ - 1 anís estrellado (προαιρετικό πεδίο)
- 140 g de leche de almendras
Montaje
- 100 - 150 g de frutos rojos frescos variados
- hojas de menta fresca para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2023 kJ / 483 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.2 g
- Υδατάνθρακες
- 57.6 g
- Λιπαρά
- 26.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 16.6 g
- Φυτικές ίνες
- 7.7 g
- Νάτριο
- 203.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVasitos de lemon pie
30 Min
Helado de frutas ligero
5 Min
Sorbete de café exprés
5 Min
Falsos churros con chocolate a la taza
1sa
Helado de frutas
5 Min
Helado de fresa y yogur
5 Min
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Bizcocho de manzana
50 Min
Tortitas de avena y plátano
15 Min
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35 dk
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50 Min
Helado de mascarpone con salsa de frambuesas
4 godz.