Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
TM5

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

4.5 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

Crumble

  • 40 g di mandorle pelate
  • 100 g di farina di riso
  • 40 g di farina di cocco
  • 30 g di zucchero di canna grezzo
  • 40 g di olio di cocco
  • 40 g di olio di oliva

Terminare la preparazione

  • 600 g di mele, sbucciate e in quarti
  • 600 g di pere Williams, mature, sbucciate e in quarti
  • 150 g di lamponi surgelati
    ή 150 g di frutti rossi congelati
  • 30 g di zucchero di canna grezzo

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1874 kJ / 447 kcal
Πρωτεΐνη
4.7 g
Υδατάνθρακες
54.3 g
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
11.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων