Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 260 g de avena
- 70 g de cocoa en polvo
- 130 g de crema de avellanas natural y sin azúcar
- 1 cda de polvo de stevia natural, o al gusto
- 170 g de leche de coco
- 1 cdita de vainilla
- 3 huevos
- 1 pizca de sal fina
- 50 g de chispas de chocolate
- Διατροφή
- ανά 1 pieza
- Θερμίδες
- 674.8 kJ / 160.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.8 g
- Υδατάνθρακες
- 17.5 g
- Λιπαρά
- 7.7 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGorditas de nata callejeras
30 λεπτ.
Espuma de frutos rojos
10 λεπτ.
Panacota con coulis de fresa
6h 25min
Mini pays de manzana
1ωρ.
Buñuelos de viento
1ωρ.
Yogur Griego TM6
13 Std.
Muffins de plátano y arándano
45min
Galletas rápidas de nuez
25 λεπτ.
Pay de limón express
15 λεπτ.
Ate de membrillo
1 godz. 45 min
Pudín de tapioca y arroz
1ωρ. 10 λεπτ.
Mousse de limón
2 Std.