Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudín de chía con mango y frambuesas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 vasos
Υλικά
-
65 g de chía
-
500 g de leche de coco
-
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
-
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
-
pistaches descascarillados sin sal para servir
-
hojas de menta fresca para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
394.2 kJ /
93.8 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPonchkes (Suffganiot)
2h
Árboles de navidad de galleta
45min
Pay de manzana casero
2h 20min
Helado de plátano y zarzamoras
10min
Helado mantecado de matcha
4h 20min
Helado de queso de cabra con sirope de cerveza
4h 45min
Bolitas de Chocolate Dubai
Ninguna valoración
Tiramisú de Chocolate Dubai
Ninguna valoración
Crepas de Chocolate Dubai
Ninguna valoración
Enjambres de Chocolate Dubai
Ninguna valoración
Crème Brûlée de pistache
Ninguna valoración
Mini volcanes de pistache
30min