Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 vasos

Υλικά

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 394.2 kJ / 93.8 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Υδατάνθρακες 21.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minibizcoflán al vapor para dos

2ωρ. 40 λεπτ.

Helado de Cheesecake con mora azul TM6

14ωρ. 35 λεπτ.

Tarta de elote

1ωρ. 20 λεπτ.

Crumble de mousse de manzana con helado de romero

10ωρ. 55 λεπτ.

Gelato de mamey

35 λεπτ.

Mousse de chocolate

1ωρ.

Vasitos de mascarpone con muesli crujiente y chocolate

30 λεπτ.

Pastel de zanahoria sin harina

20 λεπτ.

Galletas de almendra

1ωρ. 20 λεπτ.

Granizado de almendras y lima

10 λεπτ.

Pay de plátano cremoso TM6

3ωρ.

Tarta de chocolate blanco con frambuesas

2ωρ.

Εμφάνιση όλων