Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 vasos

Υλικά

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 394.2 kJ / 93.8 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Υδατάνθρακες 21.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Helado de chocolate

12ωρ.

Galletas energéticas de manzana y canela

50 λεπτ.

Arroz con leche borracho

3ωρ.

Yogur Griego TM6

13ωρ.

Mil crepas de limón

1ωρ.

Helado vegano de espresso, coco con brownies y salsa de chocolate

9ωρ. 30 λεπτ.

Cheesecake japonés

6ωρ. 15 λεπτ.

Helado de limón con leche

12ωρ. 10 λεπτ.

Helado de plátano y zarzamoras

10 λεπτ.

Helado de crema de cacahuate

10 λεπτ.

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 λεπτ.

Gorditas de nata callejeras

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων