Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g de plátano, pelado
- 160 g de avena
- 50 g de chispas de chocolate amargo (προαιρετικό πεδίο)
- ½ cdita de canela en polvo
- Διατροφή
- ανά 1 pieza
- Θερμίδες
- 172.7 kJ / 41.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 7.4 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tarta a los tres chocolates en vaso para dos
1 Std. 20 Min
Vasitos de mascarpone con muesli crujiente y chocolate
30 min
Panna cotta de turrón de Jijona
3h 10min
Serradura (Badajoz)
12 godz. 15 min
Tarta mousse de limón
4h 30 min
Pay de manzana casero
2 godz. 20 min
Flan de café
4h 20min
Pastel de turrón y chocolate
3 Std. 50 Min
Mostachón de frutos rojos
1 Std. 30 Min
Marquesa de chocolate
2 godz. 45 min
Tarta de chocolate blanco con frambuesas
2h
Pay dátil y nuez
1h 10min