Rose di melanzane al tonno

Rose di melanzane al tonno

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

450 g di melanzane lunghe, grigliate
10 g di aceto bianco
160 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
50 g olio extravergine di oliva
40 g di olive nere denocciolate
20 g di acciughe sott'olio sgocciolate
15 g di anacardi
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
100 g di rucola fresca, lavata
10 pomodorini ciliegia in quarti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 581 kJ / 139 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Incaricate in cucina 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle

1ωρ.

Mousse di salmone su tartine di segale

15 λεπτ.

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

1ωρ. 30 λεπτ.

Baccelli di soia al vapore (Edamame)

20 λεπτ.

Frittelle di carciofi

45 λεπτ.

Sformatini verdure e yogurt

40 λεπτ.

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

1ωρ.

Hummus di ceci neri

1ωρ. 30 λεπτ.

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

40 λεπτ.

Blinis al curry con gamberi

1ωρ.

Torta al testo

1ωρ.

Spanakopita

1ωρ.

Εμφάνιση όλων