Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g manteiga de amendoim
- 960 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ή 1 cubo de caldo de legumes - 30 g mel
- 30 g molho de soja
- 15 g pasta de caril verde
- 15 g sumo de limão
- 750 g coxas de frango s/ osso
- 1 c. chá de sal
- 10 g azeite
- 350 g arroz jasmine
- 250 g leite de coco
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3375.3 kJ / 806.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33.8 g
- Υδατάνθρακες
- 61.6 g
- Λιπαρά
- 45.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.6 g
- Νάτριο
- 796.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fusilli com frango no forno
35 Min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min
Lasanha de curgete low carb
45 Min
Ervilhas com ovos escalfados
40 Min
Saltear frango em tiras
15 Min
Almôndegas com molho de tomate
40 Min
Frango de cebolada à angolana
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1 godz.
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Laços com carne picada e linguiça
45 Min
Coelho à diplomata
50min