Συμβατές εκδόσεις
Club Sandwich uovo, bacon con chips di zucca e salsa agrodolce
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pane ai cereali
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Chips di zucca
- olio di arachidi q.b.
- 600 g di zucca con la buccia, tagliata a fettine sottili 2 mm circa
Salsa agrodolce
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
-
30
g di aceto di riso
ή 30 g di aceto bianco - 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di salsa di soia
Terminare la preparazione
- 400 g di acqua
- 2 uova
- 80 g di bacon a fette sottili
- 20 g di burro
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 3612 kJ / 864 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25.2 g
- Υδατάνθρακες
- 95.5 g
- Λιπαρά
- 42.4 g
- Φυτικές ίνες
- 12.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνInsalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 min
Cous cous vegetariano di Marrakech
50min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Insalata di cereali misti e verdure
1 Std. 15 Min
Poké Bowl di tonno
40 min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Torta salata pasquale
2h
Stufato di coniglio con verdure
1h
Broéto chioggiotto
1h 10min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Burrito saluto al sole (di Sorelle Passera)
1h
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6 godz. 20 min