Συμβατές εκδόσεις
Club Sandwich uovo, bacon con chips di zucca e salsa agrodolce
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pane ai cereali
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Chips di zucca
- olio di arachidi q.b.
- 600 g di zucca con la buccia, tagliata a fettine sottili 2 mm circa
Salsa agrodolce
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
-
30
g di aceto di riso
ή 30 g di aceto bianco - 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di salsa di soia
Terminare la preparazione
- 400 g di acqua
- 2 uova
- 80 g di bacon a fette sottili
- 20 g di burro
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 3612 kJ / 864 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25.2 g
- Υδατάνθρακες
- 95.5 g
- Λιπαρά
- 42.4 g
- Φυτικές ίνες
- 12.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPollo al limone e Parmigiano Reggino con tagliatelle di zucchine
Καμία βαθμολογία
Farro con gamberi e agrumi
50 Min
Chili con carne a Cottura Lenta
4 Std. 30 Min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 Min
Insalata di cereali misti e verdure
1h 15 min
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6 Std. 20 Min
Crauti e pollo marinato alla paprica
45 Min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50 Min
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1 Std. 10 Min
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 Min
Spaghetti al limone con salmone marinato
50 Min
Poké Bowl di tonno
40 Min