Συσκευές & Αξεσουάρ
蛤蜊芥菜湯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
新鮮芥菜 切段(約4公分)300 克
-
油5 克
-
老薑 切片15 克
-
水900 克
-
新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨250 克
-
鹽½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
196 kJ /
46.9 kcal
Λιπαρά
1.6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
養生有鈣念
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν