Συσκευές & Αξεσουάρ
Guisado de porco com grão
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
carne de porco cortada em cubos500 g
-
folha de louro1
-
massa de pimentão1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas1
-
salsa15 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
aipo cortado em pedaços50 g
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
presunto cortado em tiras100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água250 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
chouriço cortado em rodelas150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
2160 kJ /
516 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Dezembro 2018
34 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrguer de borrego e feta
30 λεπτ.
Entrecosto agridoce
40 λεπτ.
Empada de caça
48ωρ.
Almofadinhas de peru
40 λεπτ.
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1ωρ. 15 λεπτ.
Frango marroquino
30 λεπτ.
Canja de frango com nabiças
55 λεπτ.
Alho-francês recheado com frango
1ωρ.
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2ωρ.
Favada
55 λεπτ.
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1ωρ.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 λεπτ.