Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de agua
- 400 g de pulpa de calabaza (en trozos de 3 cm)
- 400 g de zumo de manzana
- 400 g de zumo de piña
- 100 g de nata (35% de grasa) muy fría
- 30 g de azúcar glas
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 514 kJ / 123 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.5 g
- Υδατάνθρακες
- 15.3 g
- Λιπαρά
- 6.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGranizado de café y leche condensada
5 min
Batido de plátano y anacardos
5 min
Licor de turrón
25 min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 min
Sorbete de piña congelada
5 min
Batido de matcha y frutos rojos
10 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Capuchino especiado de calabaza y moka
20 min
Batido con proteínas
5 min
Dalgona matcha coffe
10 min
Licor de chocolate blanco
1h 20 min
Chocolate caliente (sin lactosa)
10 min