Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

4.7 78 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 copos

Υλικά

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
1
cenoura descascada, cortada em pedaços
1
maçã s/ caroços, cortada em quartos
1
açúcar mascavado
60 - 80 g
60 - 80 g mel
cubos de gelo
200 g
água
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 314 kJ / 75 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 17.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menu Saudável 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 λεπτ.

Chocolate quente dos Incas

40 λεπτ.

Sangria de framboesa e manjericão

40 λεπτ.

Batido de banana split

30 λεπτ.

Bebida de amêndoa

8ωρ. 30 λεπτ.

Mojito de cerveja

5 λεπτ.

Smoothie de nectarina e amora

5 λεπτ.

Chá gelado de limão e gengibre

1ωρ.

Limonada brasileira intensa

5 λεπτ.

Licor de marmelo

744ωρ.

Cocktail de cerveja e morango

5 λεπτ.

Sumo de alface e uvas

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων