Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25ωρ. 20 λεπτ.
16 portions
Υλικά
-
dried black beans (see Tips)170 g
-
filtered water plus extra for soaking600 g
-
virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)100 g
-
eggs3
-
raw cacao powder (see Tips)30 g
-
natural vanilla extract2 tsp
-
coconut sugar (see Tips)80 g
-
gluten free baking powder1 tsp
-
walnuts (optional - omit for nut-free)50 g
-
raw cacao nibs for sprinkling (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
680.3 kJ /
162 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
11.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chocolate brownie trifle
6ωρ.
Mixed berry pavlova stack
5ωρ. 30 λεπτ.
Classic lemon tart
3ωρ. 10 λεπτ.
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7ωρ. 10 λεπτ.
Dani Valent's Basque cheesecake
2ωρ. 10 λεπτ.
Black forest Christmas yule log
1ωρ. 30 λεπτ.
White chocolate and strawberry trifle
25ωρ.
Chocolate Basque cheesecake
2ωρ.
Black forest cake
5ωρ.
Basic cheesecake
10ωρ.
Sticky date pudding
1ωρ. 30 λεπτ.
Croissants
16ωρ.