Friselle cozze e polpo
TM5 TM6

Friselle cozze e polpo

4.4 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1000 g di polpo fresco pulito
  • 1000 g di cozze pulite
  • 500 g di pane tipo friselle

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2217 kJ / 530 kcal
Πρωτεΐνη
31.1 g
Υδατάνθρακες
59.9 g
Λιπαρά
18.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων