Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 克 油
- 20 克 蒜頭
- 200 克 排骨 ，先以熱水川燙去血水
- 150 克 木瓜 ，去皮，去籽，切塊(約3公分)
- 150 克 蘋果 ，去皮，去籽，切塊(約3公分)
- 800 克 水
- 1 茶匙 鹽
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 800.6 kJ / 191.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.7 g
- Υδατάνθρακες
- 9.9 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
