Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 克 純芝麻油
- 20 克 薑 ，切片
- 200 克 雞爪 ，切段(約6公分)，先以熱水川燙去血水
- 35 克 米酒
- 70 克 新鮮白木耳 ，切小朵
- 200 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 20 克 紅棗 ，洗淨，泡水
- ¾ 茶匙 鹽
- 1000 克 水
- 100 克 熟竹筍 (真空包裝)，切條
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 694.7 kJ / 166.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.7 g
- Υδατάνθρακες
- 9.8 g
- Λιπαρά
- 8.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
