Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Gedeost og karamelliseret løg-quinoatærte

Gedeost og karamelliseret løg-quinoatærte
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
8 skiver
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    50 g
  • vand
    1000 g
  • grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
    1
  • quinoa
    200 g
  • butternut squash ca. 600 g, skrællet og i tern (2 cm)
    1
  • havsalt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • olivenolie
    1 spsk
  • rødløg tynde skiver (3 mm)
    400 g
  • olivenolie
    15 g
  • balsamico plus 1 spsk ekstra til slut
    30 g
  • æg, medium
    2
  • gedeost, alle slags
    150 g
  • ricotta
    150 g
  • timian, friske kun blade
    2 - 3 kviste

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 skive

Πρωτεΐνη 18.8 g
Θερμίδες 1415 kJ / 338 kcal
Λιπαρά 17.5 g
Υδατάνθρακες 24.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low fat 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tærte med asparges og hollandaise

Keine Bewertungen

Thai curry med nudler

3.0(1)

25 Min

Svampebolognese med courgette-nudler

Keine Bewertungen

Græskartærte

Keine Bewertungen

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25 Std. 30 Min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Spicy aubergine med bulgur

Keine Bewertungen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Keine Bewertungen

Vegetarlasagne

Keine Bewertungen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Keine Bewertungen

Galette med ost og tofudressing

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων