Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- 120 g Rucola, ohne grobe Stiele
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Haselnüsse
- 1 Chilischote, längs halbiert, entkernt
- 1 TL Meersalz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1046 kJ / 250 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Φυτικές ίνες
- 0.75 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Aioli à la Axel Henkel
10 dk
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10 dk
Lachs-Ei-Aufstrich
30 dk
Knoblauchbutter
5 dk
Salsa Roja
20 min
Avocado-Bärlauch-Dip
10 dk
Knoblauchcreme à la Ikors
10 dk
Aioli, klassisch
10 dk
Dattel-Speck-Dip
30 dk
Regenbogen-Dip
40 min
Mediterraner Dip zum Grillen
15 dk
Kräuterbutter
5 dk