Nudel-Rucola-Salat

Nudel-Rucola-Salat

4.6 279 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Salat

Wasser
1000 g
Gemüsebrühe (für 0,5 l)
1 Würfel
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Salz
2 TL
Nudeln (z.B. Penne)
250 g
Mortadella in Stücken
150 g
150 Fleischwurst, in Stücken
Mozzarella (125 g), halbiert
1 Kugel
Rucola
100 g
Oliven, schwarz, entsteint
100 g
Cherry-Tomaten halbiert
400 g

Dressing

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
4 Stängel
Basilikum abgezupft
½ Bund
Weißweinessig
45 g
Olivenöl
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Zucker
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1642 kJ / 392 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach Lecker 63 Συνταγές
Αυστρία

Einfach Lecker 63 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1h 15 phút

Ricotta

20h 30 phút

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 phút

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8h 10 phút

Detox-Salat

10 phút

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

40 phút

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 phút

Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout

5h 50 phút

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30 phút

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

45 phút

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 phút

Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum

35 phút

Εμφάνιση όλων