Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaufres façon club sandwich
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 pièces
Υλικά
La pâte à gaufre
-
2 œufs blancs et jaunes séparés
-
360 g de lait
-
7 g de gingembre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
125 g de farine de blé
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
70 g de beurre fondu
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de farine de maïs
La garniture
-
2 avocats bien mûrs
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de yaourt nature
-
½ c. à café de mélange d'épices mexicain
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
300 g de surimi râpé saveur crabe
-
10 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés
-
10 feuilles de salade verte
-
beurre (προαιρετικό πεδίο) pour le gaufrier
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
9.9 g
Θερμίδες
1302.1 kJ /
311.2 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
32.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
gaufres
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Partons en pique-nique !
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Petits déjeuners salés
20 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSapin de Noël apéro
1ωρ.
Palmiers saumon aneth
40 λεπτ.
Miniquiches lorraines
55 λεπτ.
Feuilleté tressé au saumon et poireau
45 λεπτ.
Sablés parmesan, olives et romarin
1ωρ.
Minipizzas variées
1ωρ. 50 λεπτ.
Minicakes au fromage et aux lardons
40 λεπτ.
Petits flans aux oignons nouveaux
45 λεπτ.
Cake figue, chèvre et noix
1ωρ.
Tarte couronne tapenade-tomate
45 λεπτ.
Couronne de magret séché à l'ossau-iraty
1ωρ. 40 λεπτ.
Cake aux figues, roquefort et jambon
1ωρ. 20 λεπτ.