Gaufres façon club sandwich

Gaufres façon club sandwich

4.2 86 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 pièces

Υλικά

La pâte à gaufres
  • œufs blancs et jaunes séparés
    2
  • de lait
    360 g
  • de gingembre
    10 g
  • de curcuma en poudre
    ½ c. à café
  • de farine de blé
    125 g
  • de levure chimique (1 sachet)
    2 c. à café
  • de beurre fondu
    70 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de farine de maïs
    125 g
La garniture
  • avocats bien mûrs
    2
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de yaourt nature
    125 g
  • de mélange d'épices mexicaines
    ½ c. à café
  • de tomates cerise coupées en deux
    100 g
  • de surimi râpé saveur crabe
    300 g
  • de coriandre fraîche équeutés et hachés
    10 brins
  • feuilles de salade verte
    10
  • beurre (προαιρετικό πεδίο) pour le gaufrier

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 311.2 kcal / 1302.1 kJ
Πρωτεΐνη 9.9 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 32.8 g
Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων